Worek bokserski - i co dalej? Propozycje rozwinięcia domowej sali treningowej

Jeśli zauważyłeś, że trening z workiem bokserskim przynosi efekty, a Twój młody wojownik chce dalej rozwijać swoje umiejętności i szuka nowych wyzwań, warto rozważyć wprowadzenie dodatkowych akcesoriów. Dzięki nim można rozbudować repertuar ćwiczeń, poprawić technikę, refleks, koordynację oraz zwiększyć zaangażowanie w trening. Co więcej, wiele z tych rozwiązań sprawdzi się podczas wspólnych ćwiczeń z dzieckiem, co pozwoli na zacieśnianie więzi oraz motywowanie się nawzajem do podejmowania coraz to nowszych sportowych wyzwań.

Tajska tarcza treningowa TPAO - 42 cm

Kompaktowa i wygodna w użyciu tarcza do ćwiczenia precyzyjnych ciosów i kopnięć. Solidne rzepy oraz ergonomiczna konstrukcja pozwalają łatwo dopasować ją do treningu zarówno młodszych, jak i starszych adeptów.

Tajska tarcza treningowa o wydłużonym profilu - 55 cm

Dłuższa powierzchnia uderzeniowa umożliwia trening różnorodnych kombinacji ciosów oraz kopnięć. Pomaga rozwijać technikę, a także pozwala stopniowo podnosić poziom trudności ćwiczeń.

Duża tarcza treningowa XL, profilowana -62 cm

Jej większe wymiary i profilowane wnętrze sprzyjają ćwiczeniu mocniejszych i bardziej zaawansowanych technik uderzeń. Idealna dla tych, którzy chcą rozwijać siłę i dynamikę.

Duża tarcza treningowa XXL, profilowana do kopania - 75 cm

Specjalnie zaprojektowana do doskonalenia kopnięć, zapewnia odpowiednią amortyzację oraz stabilność. Dzięki niej można trenować zróżnicowane sekwencje i poprawiać efektywność ciosów nogami.

Okrągła tarcza treningowa - 40x12 cm

Okrągły kształt wymaga celnych, punktowych uderzeń, co wspiera rozwój precyzji. Tarcza tego typu świetnie sprawdzi się też w treningach z dzieckiem – można łatwo dostosować jej wysokość i pozycję, wspólnie ćwicząc celność i refleks.

Łapy trenera

Komfortowe w użytkowaniu, z żelowymi wkładkami, pozwalają na trening szybkości, refleksu i dokładności. Idealne do ćwiczeń w parze, gdzie rodzic może dostosować tempo i wyzwania dla młodszego sportowca.

Zestaw profesjonalnych pałek treningowych

Lekkie i bezpieczne pałki umożliwiają ćwiczenia uników, bloków i szybkich reakcji. Świetna opcja do wspólnych, dynamicznych zabaw treningowych, które pomogą rozwijać refleks i koordynację najmłodszych.

Piłki refleksowe – koncentracja, dynamika i kontrola

Zamocowana na elastycznej lince piłka „wraca” po każdym ciosie, kształtując refleks oraz koordynację oko-ręka. Aby zapewnić stabilność i efektywność treningu, można wykorzystać kotwicę do worka treningowego DBX Anchor AB-1, dzięki której piłka pozostanie na swoim miejscu.

Piłeczka bokserska refleksowa na głowę

Przymocowana do opaski na głowie piłeczka dynamicznie porusza się po każdym uderzeniu, wymagając ciągłej koncentracji i szybkich reakcji. To narzędzie, które w prosty i przyjemny sposób urozmaica trening, rozwijając sprawność, refleks i opanowanie.

Wprowadzenie tych akcesoriów do codziennej rutyny treningowej pozwala nie tylko poszerzyć zakres ćwiczonych umiejętności, lecz także wzmacniać relacje rodzinne poprzez wspólne działania. Dzięki odpowiednio dobranym tarczom, łapom czy piłkom refleksowym młody wojownik będzie mógł konsekwentnie rozwijać swoje zdolności, jednocześnie czerpiąc przyjemność z każdej minuty spędzonej na macie.