Na co zwrócić uwagę kupując gumy do ćwiczeń typu Power Band? Jaki opór gumy wybrać?
Zobacz jak prawidłowo ćwiczyć na worku treningowym oraz jakich błędów unikać podczas treningu.
Kupiłeś lub planujesz zakup worka treningowego? Zobacz jakie rekawice dobrać aby prawidłowo zabezpieczyć dłonie podczas treningu.
Jak dobrać właściwy dla siebie worek treningowy? Sprawdż na co zwrócić uwagę podczas zakupu.
Poznaj przykłady zastosowania pasów obciążeniowych Dip Belt
Wszystko co powinieneś wiedzieć wybierając tarczę treningową.
Zobacz co powinieneś wiedzieć kupując worek bułgarski
Dowiedz się czym jest sandbag, jak na nim trenować i jakich wyników możesz się spodziewać trenując na nim.