Blog

Przy zakupie rękawic bokserskich często zwraca się uwagę głównie na wygląd oraz wagę rękawicy. Łatwo zapomnieć o tym, iż rękawice różnią się również budową i zastosowaniem. Na przestrzeni lat i rozwoju boksu wykształciły się specyficzne style szycia i budowy rękawic, które mają wpływ na to, w jakim obszarze sprawdzają się one najlepiej.

W jednym z naszych artykułów poruszyliśmy już kwestię wyboru odpowiedniej wagi (Link). W tym wpisie przedstawimy Wam czym charakteryzują się najbardziej popularne modele i rodzaje rękawic bokserskich.

Rozpoczynasz swoją przygodę ze sportami walki i stoisz przed wyborem pierwszego sprzętu? A może trenujesz już jakiś czas i czujesz, że Twoje obecne ochraniacze nie spełniają już swojej roli? Jednym z najważniejszych i często najbardziej mylących wyborów są ochraniacze na piszczele. Elastyczne, przypominające grubą skarpetę, czy może solidne, sztywne "zbroje" z grubą pianką?

To pytanie zadaje sobie każdy adept sztuk walki. Zły wybór może prowadzić nie tylko do bolesnych kontuzji, ale także do dyskomfortu, który hamuje rozwój techniki. W tym kompleksowym poradniku, przygotowanym przez ekspertów Bushido Sport, przeprowadzimy Cię przez wszystkie kluczowe różnice. Dowiesz się, który model jest stworzony dla Ciebie, na jakim etapie zaawansowania i do jakiego stylu walki. Gotowy, by podjąć świadomą decyzję i zainwestować w swoje bezpieczeństwo? Zaczynajmy!

Decyzja podjęta. Chcesz spróbować swoich sił na macie. Czujesz mieszankę ekscytacji i lekkiego niepokoju. W głowie kłębią się pytania: „Co mam ze sobą zabrać?”, „Czy sobie poradzę?”, „Jak nie wyjść na kompletnego nowicjusza?”. Spokojnie, każdy mistrz zaczynał dokładnie w tym samym miejscu. Ten stres to dowód, że Ci zależy.

Aby Twój start był nie tylko udany, ale i maksymalnie komfortowy, przygotowaliśmy dla Ciebie absolutny niezbędnik. Na podstawie wskazówek Artura z kanału MMA Skills stworzyliśmy kompleksowy poradnik, który przeprowadzi Cię krok po kroku przez 5 najważniejszych etapów przygotowań. Potraktuj to jako swoją checklistę sukcesu. Po jej odhaczeniu jedyne, co Ci pozostanie, to wejść na salę i zacząć najlepszą przygodę swojego życia.

Każdy, kto kiedykolwiek założył rękawice bokserskie, zna to uczucie. Zaciśnięta szczęka, przyspieszone tętno i ten instynktowny, niekontrolowany odruch mrugania oczami, gdy w Twoją stronę leci pięść partnera. To naturalna reakcja obronna, ale w sportach walki jest to bariera, która oddziela początkujących od świadomych zawodników. Strach przed ciosami paraliżuje, niszczy technikę i uniemożliwia rozwój.

Dobra wiadomość? Ten strach można, a nawet trzeba, oswoić. Nie chodzi o bycie twardzielem, ale o przeprogramowanie mózgu na prawidłowe, techniczne reakcje. W tym poradniku premium, opartym na wiedzy ekspertów MMA Skills, przedstawimy Ci kompletny, pięciostopniowy plan treningowy. Krok po kroku, przeprowadzimy Cię od pasywnej obserwacji do aktywnej obrony, abyś już nigdy więcej nie bał się ciosów.

Każdy, kto trenuje sporty walki, marzy o nokautującym ciosie – uderzeniu, które kończy walkę, zanim na dobre się zacznie. Wielu adeptów mylnie wierzy, że sekret tkwi w wielkich bicepsach i godzinach spędzonych na siłowni, pompując klatkę piersiową. To błąd, który kosztuje nie tylko czas, ale przede wszystkim... realną moc.

W tym artykule, przygotowanym we współpracy z zawodnikiem MMA i czołowym trenerem przygotowania motorycznego, Alanem Langerem, obalimy ten mit. Pokażemy Ci, gdzie naprawdę rodzi się siła ciosu i przedstawimy kompletny plan treningowy oparty na nauce i praktyce. Dowiesz się, jakich 7 ćwiczeń zbuduje Twoją potęgę od podstaw i jakich błędów unikać, by nie sabotować własnych postępów. Przygotuj się na wiedzę, która trwale zmieni Twoje uderzenie.