Power Band 22 - Wzmocniona Guma Treningowa DBX BUSHIDO CZARNA 12 - 30 KG
Guma treningowa power band czarna
- Wymiary: 208 cm x 22 mm x 4,5 mm
- Opór/moc naciągu: 12 - 30 KG
Power Band 22 - Wzmocniona Guma Treningowa DBX BUSHIDO CZARNA 12 - 30 KG
GUMA TRENINGOWA DBX BUSHIDO - POWER BAND 22
O podwyższonych parametrach wytrzymałościowych
CZARNA - OPÓR OK 12-30 KG
Gumy treningowe typu Power Band firmy DBX Bushido wykonane zostały wysokiej jakości gumy lateksowej o podwyższonych parametrach wytrzymałościowych.
Gumy Bushido dzięki użyciu najlepszego jakościowo tworzywa są odporne na rozerwania oraz nie tracą swoich właściwości podczas intensywnych treningów.
Darmowy zestaw ćwiczeń z gumami!
Kupując produkt z tej oferty otrzymasz nie tylko doskonałej jakości gumę treningową ale dodatkowo zupełnie gratis dostęp do nagrań z zestawem 57 najlepszych ćwiczeń przygotowanych przez jednego z najlepszych zawodników Crossfit w Europie – Łukasza Dabbahi.
Oprócz tego przykład 10 minutowego treningu ogólnorozwojowego z użyciem gum, oraz przykładowe ćwiczenia dedykowane zawodnikom sportów walki. Dzięki przygotowanym materiałom możesz być pewny, że efektywnie wykorzystasz zakupioną gumę!
Wraz z zamówieniem otrzymasz ulotkę na której znajdziesz informację o sposobie dostępu do nagrań.
Gumy DBX BUSHIDO umożliwiają wszechstronny trening całego ciała a ilość ćwiczeń które możesz za ich pomocą wykonywać jest ograniczona jedynie Twoją kreatywnością.
Dzięki bardzo dużej wytrzymałości gum są one często stosowane podczas nauki ćwiczeń wykorzystujących własny ciężar ciała, zwłaszcza podczas nauki podciągania na drążku.
Gumy maja aż 208 cm długości dzięki czemu możesz je z powodzeniem stosować praktycznie w każdej dyscyplinie sportowej oraz treningu siłowym np. nauki podciągania na drążku, podnoszeniu ciężarów lub trójboju siłowym.
Przedmiotem tej oferty jest guma Power Band 22
Parametry gumy Power Band 22
Kolor: czarny
Wymiary: 208 cm x 22 cm x 4,5 cm
Opór/moc naciągu: 12 - 30 KG
Zastosowanie: ćwiczenia rozciągające, ćwiczenia szybkościowe, aerobik, rehabilitacja, asysta przy podciągnięciach i ćwiczeniach na drążku
Zobacz przykładowe ćwiczenia z użyciem gum treningowych Power Band
W CELU EFEKTYWNIEJSZEGO WYKORZYSTANIA TAŚM ZACHĘCAMY DO WYPOSAŻENIA SIĘ W DODATKOWE UCHWYTY DO GUM DZIĘKI KTÓRYM ZWIĘKSZYSZ SWOJE MOŻLIWOŚCI TRENINGOWE
Dzień dobry. Sugeruję wybór gumy czerwonej i czarnej. 2 gumy pozwolą Pani na zmianę oporu w zależności od wykonywanego ćwiczenia a to ważne bo każde ćwiczenie wymaga nieco innego oporu. Możne również stosować 2 jednocześnie sumując ich opór. Proszę przejrzeć również ofertę uchwytów do gum bo przy niektórych ćwiczeniach znacznie poprawią komfort ćwiczeń.: https://bushido-sport.pl/pol_m_Asortyment_Gumy-treningowe-i-expandery_Uchwyty-i-akcesoria-do-gum-421.html
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
rewelacyjna guma do zadań specjalnych, idealna na kazde cwiczenie i idealne do zabrania w podroz, zastapi sprzet ktory wazy, i poreczna, wszedzie mozna zabrac.
Gumę kupiłam ponieważ mam problem z podciąganiem, poleciła mi ją koleżanka i już od pierwszego użycia jestem nią zachwycona. Jest wielofunkcyjna, można stworzyć z nią trening, który da nam nieźle popalić. Na pewno kupię inne gumy z tej serii!
Guma godna polecenia ze względu na jakość oraz cenę.
Dobrze się sprawdzi u osób, które nie mają siły podciągnąć się na drążku za pomocą własnych mięśni. Sprawdzi się również jako pomoc w szlifowaniu techniki wykonywania dipów na poręczach. Jeśli chodzi o pozostałe ćwiczenia stawia naprawdę duży opór w związku z czym nadaje się raczej dla osób bardziej zaawansowanych. Zaznaczam, że nie wydziela żadnego zapachu :-)
Świetny produkt, dobra guma dla początkujących jak i zaawansowanych, dobre wykonanie, guma nie rozrywa się w żadnym miejscu jak to czasem dzieje się w przypadku produktów z innych firm ani nie dzieje się z nią nic innego. 5/5 zdecydowanie zasłużone
Gumy sprawiają bardzo dobre wrażenie. Sklep ma lepszą obsługe niż się spodziewałem od jakiejkolwiek firmy, jak źle powpisywałem dane w swoim koncie to sami wszystko pozmieniali tak, że jest dobrze.
5+/5 z czystym sumieniem. Wysyłka i czas dostawy dużo szybszy niż podają przy zakupie.
Jak najbardziej polecam. Jakością nie ustępuje światowym produktom za to jest w lepszej cenie. Wszechstronne zastosowanie i treningowe i rehabilitacyjne.
jestem trenerem personalnym i guma czarna do 16 kg idealnie zdaje egzamin w mojej pracy,zarówno w treningu dla początkujących (rozciąganie w różnych pozycjach, staniu,leżeniu oraz w siadzie) jak również dla osób średnio-zaawansowanych i zaawansowanych. Polecam :-)
Wysokiej jakości produkt - zapewnia solidne wsparcie podczas podciągnięć na drążku, ale przydaje się także do szerokiej gamy ćwiczeń na wszystkie praktycznie partie mięśni. Polecam!
Kupiłem czarną gumę i jestem bardzo zadowolony. Nic nie pęka, nic nie strzela. Rozciągliwość super! Ze swoją kreatywnością jesteśmy w stanie wymyślić bardzo dużo ćwiczeń na większość partii mięśniowych. Polecam.
Zakupiłem gumę czarną i dla mnie osobiście jest trafiona. Guma ułatwiła trening na tyle, że mogę ćwiczyć codzień bez zakwasów i obolałych mięśni, ale ciągle jest na tyle ciężko że są zauważalne rezultaty z dnia na dzień. Pomaga trzymać się idealnej techniki wykonywanych ćwiczeń. Mega polecam, szczególnie dla osób początkujących!
Zakupiłam czarną gumę na uzupełnienie treningu i by nauczyć się podciągania na drążku :). Zaletą jej jest to, że jest wytrzymała. Sklep również polecam za rzetelność i dobry kontakt z klientem!
Oferta sklepu, kontakt, wysylka, cena i jakosc produktów brz zastrzeżeń. Zakupiona przeze mnie guma jest dobrej jakości, parametry w opisie sie zgadzają, wygląd estetyczny. Wykorzystuje ja do podciagania sie nachwytem i podchwytem na
drazku w kolejnych seriach, jak wsparcie i dalsze wyeksploatowanie miesni - takie super serie. Guma swietnie zdaje egzamin zarowno przy treningu bicepsow, jak i plecow w trakcie podciagania. Uzywam jej takze do cwiczen tricepsow, zaczepiajac na drazek i rozciagajac na rozne sposoby, jedna lub dwiema rekami. Moja zona wykorzystuje gume do podciagniec na drazku, kilkuletnia corka jako rodzaj huśtawki lub szelek do skakania. Idealny sprzet dla poczatkujacych, sredniozaawansowanych i mistrzow, z jednej strony ulatwia, wspomaga silowo i technicznie - wyrabia nawyk utrzymywanis wlasciwej pozycji podczas cwiczen, z drugiej natomiast pozwala na pełne zmeczenie, wykorzystanie miesni w 100%. Ograniczeniem w cwiczeniach z wykorzystaniem power bandow (gum) jest wyobraznia. Jesli masz mniej sily mozesz wspomagac sie grubsza guma w podciaganiu, a cienszej uzywac do innych cwiczen wumagajacych jej rozciągania, jak jestes silaczem tych samych gum używasz inaczej, vo podkresla ich wszechstronnosc, uniwersalnosc. Zaufslem kolejny raz bushido, bo wczesniej kupilem od nich kamizelke obciazeniowa i die nie zawiodłem - do dzis uzywam jej do przysiadow, pompek. Dojrzewam obecnie do zakupu x-baga, bo od niedawna jestem entuzjasta crossfit. Pozdrawiam i poleca sklep bushido i oferowany w nim sprzęt.
Jerzy Zgorzelec
zamówiłem w sklepie BUSHIDO SPORT drążek do podciągania mocowany do ściany i 3 gumy o różnych obciążeniach, sprzęt sprawuje się w 100%. Super sklep polecam
Guma super wykonanie, szybka wysyłka. Żałuje, że kupiłem tylko jeden typ. Ćwicząc, widzę, że inne obciążenia by się przydały. Na pewno po nie wrócę. Zdecydowanie polecam
JESTEM STAŁYM KLIENTEM SKLEPU, ZAZWYCZAJ ROBIĘ W NIM ZAKUPY NA PREZENTY DLA MOJEGO MĘŻA. SPRZĘT JEST NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI I JAK DOTĄD SPRAWDZAŁ SIĘ W 100%.
Świetny sprzęt i świetny sklep, zamówiłem już kilka rzeczy w BUSHIDO SPORT i jestem bardzo zadowolony zarówno z jakości sprzętów jak i obsługi klienta, polecam wszystkim ten sklep którzy dobrą jakość produktu i profesjonalną obsługę klienta, pozdrawiam
Guma czarna spełnia swoje zadanie tak samo dobrze jak druga którą kupiłem, czerwona.
Odciąża, pozwalając skupić się na precyzji w ćwiczeniu !
Robi to mocniej, więc jest zarówno dla kogoś kto jest mniej zaawansowany w ćwiczeniach ! Polecam !
Każdy, kto trenuje sporty walki, marzy o nokautującym ciosie – uderzeniu, które kończy walkę, zanim na dobre się zacznie. Wielu adeptów mylnie wierzy, że sekret tkwi w wielkich bicepsach i godzinach spędzonych na siłowni, pompując klatkę piersiową. To błąd, który kosztuje nie tylko czas, ale przede wszystkim... realną moc.
W tym artykule, przygotowanym we współpracy z zawodnikiem MMA i czołowym trenerem przygotowania motorycznego, Alanem Langerem, obalimy ten mit. Pokażemy Ci, gdzie naprawdę rodzi się siła ciosu i przedstawimy kompletny plan treningowy oparty na nauce i praktyce. Dowiesz się, jakich 7 ćwiczeń zbuduje Twoją potęgę od podstaw i jakich błędów unikać, by nie sabotować własnych postępów. Przygotuj się na wiedzę, która trwale zmieni Twoje uderzenie.
Efektywny trening z gumami lub taśmami oporowymi fitness, który może zaawansować nasze ćwiczenia na siłowni lub w domu. W artykule opisane są różne ćwiczenia, które można wykonywać z wykorzystaniem gum lub taśm oporowych, skupiające się na urozmaiceniu treningu i zaangażowaniu różnych grup mięśni, w tym pośladków. Dowiesz się również, jak wybrać i jak możesz wykorzystać odpowiednią gumę lub taśmę oporową oraz jak bezpiecznie i skutecznie wykonywać trening z gumami oporowymi. Dzięki temu artykułowi można poznać plan treningowy wiele ciekawych i efektywnych sposobów na trening z gumami lub taśmami oporowymi.
Ostatnie badania wskazują, że silna szyja jest w stanie pomóc nam być odporniejszym na nokauty i przeciwdziałać uszkodzeniom mózgu. Kliknij i dowiedz się więcej.
Wiele osób trenujących sporty walki nie ma możliwości przeprowadzenia treningu motorycznego w warunkach, jakie daje profesjonalna siłownia. Zawodnicy często trenują np. na sali do sportów walki lub wyjeżdżają na zgrupowania, gdzie nie zawsze jest możliwość przeprowadzenia treningu ze sztangami, kettlebell itp.
Trening MMA na siłowni może skupiać się na różnorodnych ćwiczeniach, które pomagają w rozwoju siły, wytrzymałości i techniki niezbędnej w walce. Artykuł przedstawia przykłady takich ćwiczeń, takich jak podnoszenie ciężarów, trening interwałowy, ćwiczenia funkcjonalne i trening nóg. Odkryj, jak te ćwiczenia mogą wspomóc Twój trening MMA, zwiększyć Twoją kondycję i umiejętności, oraz przeczytaj wskazówki dotyczące optymalnego planu treningowego dla zawodnika MMA.
Trening z gumami oporowymi stanowi skuteczną metodę rozwijania siły, wytrzymałości i elastyczności w treningach sztuk walki. Artykuł omawia różne ćwiczenia z gumami oporowymi, które można wykonywać, aby wzmocnić mięśnie, poprawić dynamikę ruchów i zwiększyć moc uderzeń. Przekonaj się, jak gumy oporowe mogą być wszechstronnym narzędziem treningowym, dostosowującym się do Twojego poziomu zaawansowania. Wejdź na stronę, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach treningu z gumami oporowymi i wzbogacić swoje treningi sztuk walki o nowe wyzwania.
Artykuł "Trening siły w sportach walki - jak trenować oraz jakich błędów unikać by uniknąć kontuzji?" przedstawia kompleksowe podejście do treningu siły w sportach walki, z naciskiem na minimalizowanie ryzyka kontuzji. Zawiera praktyczne porady dotyczące wyboru odpowiednich ćwiczeń, technik wykonania, obciążeń i intensywności treningu siłowego. Ponadto, omawia błędy, które należy unikać, takie jak nadmierna intensywność, niewłaściwa technika, brak odpowiedniego rozgrzewki i regeneracji. Przeczytaj artykuł, aby zdobyć cenne wskazówki dotyczące treningu siły w sportach walki i zwiększyć swoją wydajność oraz bezpieczeństwo treningowe. Wejdź na stronę i odkryj kluczowe strategie, które pozwolą Ci trenować efektywnie i unikać kontuzji.
Artykuł "Trening brzucha w domowych warunkach - sprawdź nasze porady!" przedstawia różnorodne ćwiczenia, które można wykonywać w domu w celu wzmocnienia mięśni brzucha. Artykuł zawiera instrukcje i ilustracje, które pomogą Ci poprawnie wykonywać poszczególne ćwiczenia. Przedstawia również różne warianty treningu brzucha, takie jak planki, skręty tułowia, unoszenie nóg i wiele innych. Wejdź na stronę i odkryj skuteczne i efektywne metody treningu brzucha w domowych warunkach, aby wzmocnić mięśnie brzucha i osiągnąć świetne rezultaty. Gotowy na nowe wyzwanie? Zaczynamy!
Podczas treningu w domu warto trzymać się kilku kluczowych zasad. Po pierwsze, postaw na różnorodność ćwiczeń, aby zaangażować różne grupy mięśniowe i utrzymać motywację. Po drugie, pamiętaj o odpowiednim planowaniu treningów, uwzględniając zarówno ćwiczenia siłowe, jak i kardio. Po trzecie, dbaj o właściwą technikę i postępować zgodnie z własnymi możliwościami, stopniowo zwiększając intensywność treningu. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym czy doświadczonym, trening w domu może być skutecznym sposobem na utrzymanie aktywności fizycznej i osiągnięcie swoich celów treningowych. Przekonaj się sam i rozpocznij trening w domu już dziś!
Ćwiczenie w domu to wygodna i efektywna alternatywa dla treningu w siłowni. Możesz wykonywać różnorodne ćwiczenia, takie jak przysiady, pompki, planki, skakankę czy brzuszki, bez konieczności specjalistycznego sprzętu. Istnieje wiele dostępnych online programów treningowych, które można wykorzystać w domowych warunkach. Wystarczy znaleźć odpowiednią przestrzeń i zmotywować się do regularnego treningu, aby osiągnąć swoje cele fitness.
Podczas wyboru gum treningowych, takich jak Power Band, istotne jest uwzględnienie kilku czynników. Przede wszystkim zwróć uwagę na poziom oporu, który oferuje dana guma. Wybierz gumę o odpowiednim poziomie trudności, który odpowiada Twoim możliwościom treningowym. Sprawdź również długość i szerokość gumy, aby dopasować ją do różnych ćwiczeń i rodzajów treningu. Dodatkowo, sprawdź jakość wykonania gumy, aby zapewnić jej trwałość i bezpieczeństwo podczas treningu. Wybierając właściwy rodzaj gum treningowych, możesz skutecznie rozwijać siłę, elastyczność i kondycję. Zachęcamy do wejścia i odkrycia więcej o gumach Power Band!
