Blog

Czujesz, że Twoje ataki stały się przewidywalne? Szukasz sposobu, by przełamać obronę rywala i wprowadzić do swojej gry element chaosu, którego nie będzie w stanie kontrolować? Odpowiedzią może być coś, co na pierwszy rzut oka wydaje się nielogiczne, zwłaszcza dla osób praworęcznych – walka z pozycji mańkuta (southpaw).

Coraz więcej zawodników światowej klasy, nawet tych naturalnie praworęcznych, świadomie zmienia pozycję w trakcie starcia. Dlaczego? Bo to potężne narzędzie taktyczne, które otwiera zupełnie nowe kąty ataku i kompletnie dezorientuje przeciwnika przyzwyczajonego do walki z klasycznie ustawionym rywalem. W tym poradniku premium, stworzonym we współpracy z ekspertami z MMA Skills, rozłożymy na czynniki pierwsze 5 konkretnych, morderczo skutecznych kombinacji z pozycji mańkuta, które możesz wprowadzić do swojego arsenału już na następnym treningu.

Łapy trenera są niezwykle przydatnym narzędziem podczas treningu sportów walki, takich jak MMA. Artykuł omawia korzyści wynikające z używania łap treningowych, takie jak poprawa precyzji, szybkości i techniki uderzeń, a także rozwijanie reakcji i koordynacji. Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się, jak wykorzystać łapy trenera w treningu i podnieś swoje umiejętności walki na wyższy poziom.

Piłka refleksowa bokserska świetnie sprawdza się na sali treningowej, siłowni oraz w domu. Dobrze amortyzuje wstrząsy, dzięki czemu trening jest bezpieczny. Piłki bokserskie Bushido są solidne, precyzyjnie wykończone w kilku różnych rozmiarach.  Dostępne produkty wykonane są z wysokiej jakości skóry najwyższej jakości, dzięki czemu sprzęt jest długotrwały. Dodatkową zaletą jest to, że materiał można łatwo i szybko oczyścić. Odpinany karabińczyk i przedłużki narzędziowe ułatwiają montaż w wybranym przez użytkownika miejscu.

Ochraniacz szczęki - ochraniacz zębów to niezbędny element treningu MMA, boksu, kickboxingu i innych sportów walki. Wybierz odpowiedni sprzęt treningowy, który ochroni Twoją szczękę i zęby podczas walk i treningów. W naszym sklepie oferujemy żelowe ochraniacze szczęki i inne modele, dopasowane do Twojego zgryzu. Nie ryzykuj swojego zdrowia i zębów - zadbaj o swoje bezpieczeństwo podczas treningów i walk, zaopatrując się w ochraniacz szczęki.

Taśmy TRX to innowacyjne narzędzie treningowe, które zapewnia rewolucję w treningu ogólnorozwojowym. Artykuł przedstawia różnorodne korzyści płynące z treningu na taśmach TRX, takie jak zwiększenie siły, stabilności, gibkości i wytrzymałości mięśniowej. Odkryj, dlaczego trening na taśmach TRX staje się coraz bardziej popularny wśród sportowców i entuzjastów fitness, i przeczytaj wskazówki dotyczące różnorodnych ćwiczeń, które można wykonać na tych taśmach, aby osiągnąć świetne rezultaty treningowe.

Trening z gumami oporowymi stanowi skuteczną metodę rozwijania siły, wytrzymałości i elastyczności w treningach sztuk walki. Artykuł omawia różne ćwiczenia z gumami oporowymi, które można wykonywać, aby wzmocnić mięśnie, poprawić dynamikę ruchów i zwiększyć moc uderzeń. Przekonaj się, jak gumy oporowe mogą być wszechstronnym narzędziem treningowym, dostosowującym się do Twojego poziomu zaawansowania. Wejdź na stronę, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach treningu z gumami oporowymi i wzbogacić swoje treningi sztuk walki o nowe wyzwania.