Jak prawidłowo wyprowadzać ciosy lewy i prawy prosty? Czy kluczem do sukcesu jest surowa siła mięśni? W tym artykule przedstawimy Ci wszystkie aspekty pracy nad siłą uderzeń prostych – od postawy ciała przez technikę aż po wykorzystanie niezbędnego sprzętu. Zapoznaj się z poradnikiem i zacznij efektywny trening lewego i prawego prostego.
