DBX Strength Harness to przyrząd łączący w sobie zalety rezystora prędkości i uprzęży treningowej.
Przyrząd składa się z regulowanych szelek do których w zależności od rodzaju treningu można przypiąć albo ekspander albo taśmę.
W przypadku zastosowania ekspandera przyrząd pełni funkcję rezystora prędkości a w przypadku zastosowania taśmy funkcję uprzęży treningowej pozwalającej na ciągniecie obciążenia.
FUNKCJA REZYSTORA PRĘDKOŚCI
Przyrząd składa się z rulowanych szelek oraz 2-metrowego ekspandera (długość po rozciągnięciu to ok. 4 metry).
Szelki zapinane są z przodu wygodną i trwałą klamrą z systemem blokady zapobiegającej przypadkowemu rozpinaniu się
Elastyczny ekspander został z obu stron zakończony stalowymi karabińczykami dzięki czemu rezystor można przypiąć (np do ściany, drabinek itp.) w celu samodzielnego treningu. Ekspander został w całości obszyty grubym poliestrowym materiałem w celu jego zabezpieczenia przed przetarciami.
FUNKCJA UPRZĘŻY TRENINGOWEJ
W przypadku zamiany ekspandera na nierozciągliwą taśmę przyrząd pełni funkcję uprzęży treningowej, umożliwiającej opór ruchu poprzez ciągniecie przedmiotów lub asystę partnera treningowego.
Taśmę i rozciągliwy ekspander można stosować w połączeniu z sobą w celu zwiększenia zasięgu.
Parametry techniczne:
rozmiar szelek: uniwersalny/regulowany
długość ekspandera: 2 - 4 metry
długość taśmy: 2 metry
materiał: poliester, guma
zastosowanie: MMA, Zapasy, treningu szybkości i dynamiki
Trening z gumami oporowymi stanowi skuteczną metodę rozwijania siły, wytrzymałości i elastyczności w treningach sztuk walki. Artykuł omawia różne ćwiczenia z gumami oporowymi, które można wykonywać, aby wzmocnić mięśnie, poprawić dynamikę ruchów i zwiększyć moc uderzeń. Przekonaj się, jak gumy oporowe mogą być wszechstronnym narzędziem treningowym, dostosowującym się do Twojego poziomu zaawansowania. Wejdź na stronę, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach treningu z gumami oporowymi i wzbogacić swoje treningi sztuk walki o nowe wyzwania.
