
Z naszego bloga



Decyzja podjęta. Chcesz spróbować swoich sił na macie. Czujesz mieszankę ekscytacji i lekkiego niepokoju. W głowie kłębią się pytania: „Co mam ze sobą zabrać?”, „Czy sobie poradzę?”, „Jak nie wyjść na kompletnego nowicjusza?”. Spokojnie, każdy mistrz zaczynał dokładnie w tym samym miejscu. Ten stres to dowód, że Ci zależy.
Aby Twój start był nie tylko udany, ale i maksymalnie komfortowy, przygotowaliśmy dla Ciebie absolutny niezbędnik. Na podstawie wskazówek Artura z kanału MMA Skills stworzyliśmy kompleksowy poradnik, który przeprowadzi Cię krok po kroku przez 5 najważniejszych etapów przygotowań. Potraktuj to jako swoją checklistę sukcesu. Po jej odhaczeniu jedyne, co Ci pozostanie, to wejść na salę i zacząć najlepszą przygodę swojego życia.

Każdy, kto kiedykolwiek założył rękawice bokserskie, zna to uczucie. Zaciśnięta szczęka, przyspieszone tętno i ten instynktowny, niekontrolowany odruch mrugania oczami, gdy w Twoją stronę leci pięść partnera. To naturalna reakcja obronna, ale w sportach walki jest to bariera, która oddziela początkujących od świadomych zawodników. Strach przed ciosami paraliżuje, niszczy technikę i uniemożliwia rozwój.
Dobra wiadomość? Ten strach można, a nawet trzeba, oswoić. Nie chodzi o bycie twardzielem, ale o przeprogramowanie mózgu na prawidłowe, techniczne reakcje. W tym poradniku premium, opartym na wiedzy ekspertów MMA Skills, przedstawimy Ci kompletny, pięciostopniowy plan treningowy. Krok po kroku, przeprowadzimy Cię od pasywnej obserwacji do aktywnej obrony, abyś już nigdy więcej nie bał się ciosów.



































