Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Hantle Kettlebell

ilość znalezionych towarów: 9

Hantle Kettlebell - Żeliwne Obciążniki Pokryte Winylem

Oferowane przez nas hantle kettlebell wykonano z wysokiej jakości żeliwa dzięki czemu są odporne na uszkodzenia oraz zapewniają dużą wagę przy zachowaniu kompaktowych rozmiarów. Dla zwiększenia estetyki oraz poziomu bezpieczeństwa obciążniki zostały pokryte winylem. Doskonale wyprofilowane uchwyty gwarantują wysoki komfort treningu oraz wszechstronność wykonywania ćwiczeń.

Cena
-

 

|

Hantle kettlebell to obciążniki przypominające swoim kształtem kulę z uchwytem. Umożliwiają wykonywanie bardzo wszechstronnych ćwiczeń siłowych, rozwijających dynamikę czy wreszcie poprawiających mobilność mięśni. Dlatego powinny być nieodzownym elementem każdego klubu fitness lub siłowni – czy to profesjonalnej, czy domowej.

 

Dlaczego warto ćwiczyć z kettlami?

Hantle Kettlebel dają o wiele więcej możliwości wykonywania ćwiczeń wszechstronnych i angażujących bardzo wiele partii mięśni niż tradycyjne hantle żeliwne lub hantle pokryte winylem. Ćwiczenia z kettlebell pozwalają na wyćwiczenie między innymi siły, dynamiki i wytrzymałości. Ponadto pomagają pracować koordynacją ruchową, a także stanowią duży wysiłek energetyczny, dzięki czemu przyspieszają redukcję tkanki tłuszczowej.

 

Ćwiczenia z kettlami – dla kogo?

Do wykonywania ćwiczeń z hantlami Kettlebell w zasadzie nie ma przeciwwskazań. Każdy, kto nie boryka się z problemami ze zdrowiem lub kontuzjami mięśni lub stawów, może rozpocząć trening z kettlem. Trening z kettlem polecany jest szczególnie osobom, które nie chcą zwiększać swojej masy mięśniowej, ponieważ ćwiczenia z wykorzystaniem tego sprzętu rozbudowują mięśni, lecz wzmacniają je i poprawiają ich mobilność. Ponadto wysmuklają poszczególne partie ciała, takie jak ramiona, nogi, uda czy pośladki.

 

Hantle kettlebell wykorzystane do treningu pomagają również we wzmocnieniu mięśni posturalnych, co pomaga w utrzymywaniu prawidłowej sylwetki, redukcji bólu pleców oraz korygowaniu niewielkich wad postawy.

 

Hantle kettlebell w ofercie sklepu DBX Bushido

Dostępne w naszej ofercie hantle kettlebell zostały wykonane z wysokiej jakości żeliwa, dzięki czemu gwarantują wysokie obciążenie przy zachowaniu kompaktowych wymiarów. Ponadto wysoka jakość materiału gwarantuje też odporność na uszkodzenia mechaniczne, a w jeszcze większym stopniu zapewnia ją winylowa powłoka, które ponadto poprawia wartości estetyczne hantli.

 

Zróżnicowana masa pozwala dobrać kettle pod kątem własnych możliwości oraz warunków fizycznych. W DBX Bushido dostępne są hantle kettlebell o masie: 28 kg, 24 kg, 8 kg oraz 4 kg.

 

Jak ćwiczyć z kettlem?

Zakres ćwiczeń możliwych do wykonania z kettlem jest niemal nieograniczony. Możesz wykorzystać go do zwiększenia oporu mięśni przy wykonywaniu np. przysiadów, wyskoków cy wyciskania. Popularne są również podrzuty, wypadu z ciągiem czy podciąganie odważnika w różnych pozycjach.

 

Zobacz także: Wrist rollersztangi i gryfy oraz hantle żeliwne i winylowe

pixel